Au delà des compétences liées à mon métier de Professeur des Ecoles, je me suis spécialisée à la Sophrologie adaptée aux enfants auprès de l'Ecole Française Supérieure de Sophrologie afin de pouvoir accompagner au mieux les enfants dans les déséquilibres de leur quotidien. 

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L’enfant est un être humain en devenir. Pendant la première partie de sa vie, il découvre et apprend :

• il découvre son corps et apprend à s’en servir,

• il découvre le langage et apprend à communiquer avec les autres,

• il découvre ses émotions et apprend à les gérer,

• il découvre la pensée et apprend à raisonner.

 

C’est une période riche et dense au cours de laquelle l’enfant franchit des paliers vers l’autonomie.

Il peut toutefois être gêné par des transitions qu'il trouve difficiles ou par des troubles qu'il ne peut gérer seul (TDAH, TSA, Dys-, cauchemars, énurésie ...)

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La sophrologie peut accompagner votre enfant et l'aider à : 

• comprendre et mieux gérer ses émotions trop envahissantes,

• se concentrer sur une tâche,

• retrouver un sommeil réparateur,

• prendre confiance en lui et en ses capacités,

• s'apaiser.